樹心學堂．樹心集 Treellege

2013暑期營隊第一週：

武術宗師．明太極以修身心

學隊介紹：

中國歷史上出現的武術種類及門派眾多，而太極拳便是其中練法簡潔、剛柔並濟的一門武術。練太極拳的過程中，我們重視的除了強身健體之外，更是藉由太極十三勢的運用來修練自己的心，如同電影《霍元甲》的台詞所述：「武術最厲害的，不是要打倒別人，而是要克制自己的好勝心。」我們將透過電影欣賞、五步八門的實際體驗與練習、與別人一起進行的太極互動訓練，讓自己從中了解自身的個性與特質，也能更懂得人與人之間相處的道理，成為真正修練身心的武術宗師。

學習目標：透過武術鍛鍊的過程讓孩子了解自己，並明白人與人之間的相處之道

樹心分類：魔法學苑‧修養篇。

上課時間：樹心總部7/1-7/7；凱琳支部（不開課）

相關能力：身體適能、太極基本技術、覺察自己、管理自己、覺察他人

教學目標：1.學習太極拳的思維方式，培養處世態度及與人相處之道。

教學目標：2.培養身體的柔軟度、肌力、協調性，使大小肌群平衡發展。

教學目標：3.透過體能遊戲和互動訓練了解自己的個性與特質。

 課程報名注意事項：

1. Ÿ   為提供良好的上課品質，開課人數最低12人，最高25人，額滿為止。
2. Ÿ   實際上課方式將依據對孩子最佳的學習狀況做適當調整。
3. Ÿ   單週課程費用新台幣6,500元。
4. Ÿ   為鼓勵完整學習，完整報名任一學苑（魔法、智慧、創造、領導學苑）之兩門課程者，兩週合計優惠1,000元；暑期學隊全程報名者，總原價折扣10,000元。
5. Ÿ   每周營隊均提供兩個名額給低收入戶證明者，其費用以新台幣1,000元計 (請附相關證明)。